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Ensalada de Atún
Una ensalada ligera de corte mediterráneo para acompañar unas pechugas a la plancha en el almuerzo.
por porción - Calorías: 234kcal | Carbh: 4,54g | Prot: 43,42g | Grasa: 3,63g
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Tinga de Pollo
Tinga de pollo con zanahoria y calabaza acompañadas de tostadas.
por porción - Calorías: 364kcal | Carbh: 49,11g | Prot: 31,85g | Grasa: 7,07g
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Pastel de Taza de Avena
Ligero, rápido y delicioso.
por porción - Calorías: 330kcal | Carbh: 49,85g | Prot: 11,33g | Grasa: 9,78g
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Tortita de Harina de Garbanzos
Tortitas de garbanzos esponjosas y sabrosas con plátano y avena.
por porción - Calorías: 171kcal | Carbh: 27,33g | Prot: 8,02g | Grasa: 4,19g
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Tortitas de Proteína de Chocolate
Un desayuno o merienda con bajo contenido calórico.
por porción - Calorías: 239kcal | Carbh: 14,95g | Prot: 32,43g | Grasa: 5,17g
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Panqueques de Proteína de Avena
Desayuno o merienda baja en calorías.
por porción - Calorías: 122kcal | Carbh: 13,66g | Prot: 10,00g | Grasa: 3,34g
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Muffins de Blueberries
Dulce, suave y delicioso.
por porción - Calorías: 277kcal | Carbh: 46,49g | Prot: 6,06g | Grasa: 8,05g
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Pan Keto de Harina de Coco
El mejor sustituto para el pan de trigo regular.
por porción - Calorías: 85kcal | Carbh: 4,56g | Prot: 3,31g | Grasa: 5,92g
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Galletitas de Avena
Merienda masticable, fácil y saludable.
por porción - Calorías: 45kcal | Carbh: 7,04g | Prot: 1,94g | Grasa: 0,99g
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Bebida de Leche de Almendras Matcha
Una mezcla saludable de té matcha, yogur y leche de almendras, todo en un delicioso sorbo.
por porción - Calorías: 176kcal | Carbh: 25,92g | Prot: 14,94g | Grasa: 0,52g
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